Integratori e FC: come sceglierli e utilizzarli correttamente
Uno stato nutrizionale non ottimale è, purtroppo, una condizione comune nei pazienti con Fibrosi Cistica (FC) ed è strettamente legato alla funzione polmonare.
20/07/2023
Stili di vita
Tutte le informazioni
e i consigli pratici pensati
per te, per vivere
al meglio ogni giorno
Qui potrai trovare tanti contenuti,
fruibili anche dal tuo smartphone per
aiutarti ad affrontare con più fiducia e
consapevolezza la quotidianità.
Tanti gli argomenti argomenti proposti:
dalla fibrosi cistica, allo stile di vita; dallo
sport al rapporto con il tuo medico.
Potrai sicuramente trovare quello
che meglio può rispondere alle tue
domande e sciogliere i tuoi dubbi.
Le risposte che cercavi
Quanto si può fare per migliorare?
L’aderenza alle terapie per le persone che come te affrontano la Fibrosi Cistica è una vera sfida; lo è anche per il team di cura, che ha fra i suoi compiti anche quello di sorvegliare e incentivare a seguire tutte le indicazioni per gestire al meglio la malattia. La possibilità di avere ulteriori consigli e informazioni anche grazie a questo sito, può esserti d’aiuto e può fornirti spunti per affrontare con il tuo medico di riferimento il tema dell’aderenza terapeutica
Alimentazione
Vuoi sapere quale dieta puoi seguire?
L’alimentazione nella Fibrosi Cistica deve essere il più possibile simile a quella di una persona sana. Tuttavia, dobbiamo fare attenzione a una serie di aspetti specifici.
12/01/2021
Cibi salati, evviva!
Chi vive una “Vita Salata” ha bisogno di abbracciare l’abitudine di salare i cibi più del normale, per contrastare la fisiologica perdita di sale tipica della Fibrosi Cistica.
15/12/2020
Attività fisica
Come calcolare il battito del cuore durante lo sforzo?
Con o senza Fibrosi Cistica, nello sforzo fisico si tratta di adattare gradualmente l’intensità e la durata di tale attività alle condizioni generali e alla funzionalità cardio-respiratoria del soggetto.
16/03/2021
Vado a ballare con gli amici, cosa devo sapere?
Ballare in compagnia (norme Covid-19 permettendo) è liberatorio, creativo, ti fa fare movimento, ti riporta alla tua “naturalità”.
16/02/2021
Gioco a pallavolo, quindi perché devo proprio fare il test sotto sforzo?
L’allenamento allo sforzo è di grade aiuto ai giovani con Fibrosi Cistica. L’importante è che tu faccia riferimento al tuo fisioterapista per tutte le indicazioni su come farlo in sicurezza.
19/01/2021
Complicanze
Gestire la Fibrosi Cistica e le comorbidità
La gestione della Fibrosi Cistica e delle sue comorbidità richiede un approccio integrato che sia in grado di coprire vari aspetti della salute e del benessere.
14/03/2024
Gestire i disturbi del sonno nella Fibrosi Cistica
Le sfide associate alla Fibrosi Cistica non si limitano solo ai polmoni e all’apparato digerente.
05/10/2023
Fumare con la FC? Scopri le conseguenze
Le conseguenze del fumo di sigaretta sono gravi, soprattutto per chi ha la Fibrosi Cistica.
09/03/2021
Cure
Le motivazioni che aiutano l’adesione alle cure
Nell’ambito della stessa struttura ci sono pediatri, gastroenterologi, pneumologi, dietisti e in generale tutte le figure professionali necessarie a fornire un piano di cure personalizzato, costruito sui bisogni della singola persona.
10/04/2025
Come essere coinvolti nei trial clinici sulla Fibrosi Cistica
La ricerca sulla Fibrosi Cistica ha fatto passi da gigante negli ultimi anni, portando a trattamenti più efficaci e a una maggiore comprensione della malattia.
06/02/2024
Promuovere una sana igiene orale nella Fibrosi Cistica
Mentre la maggior parte delle persone associa la Fibrosi Cistica a problemi respiratori, pochi sanno che può avere un impatto anche sulla salute orale.
30/11/2023
Qualità della vita
La rinascita post trapianto
Il giorno del trapianto è molto più di una data sul calendario: per alcuni segna una seconda nascita, per altri diventa un nuovo compleanno, simbolo di rinascita e di cambiamento profondo.
25/08/2025
Estate e Fibrosi Cistica: quando il caldo richiede più attenzione
L’estate, si sa, porta con sé la voglia di vivere all’aperto, viaggiare e godersi le giornate che diventano più lunghe e luminose. Ma per chi convive con la Fibrosi Cistica (FC), la bella stagione può trasformarsi in un percorso a ostacoli.
28/07/2025
AAA smart working cercasi
La Fibrosi Cistica non è un limite al lavoro e neppure alla carriera. Certo, la salute viene prima di tutto, ma è possibile trovare dei giusti compromessi, a partire dallo smart working, che rappresenta una grande opportunità per conciliare lavoro e gestione della Fibrosi Cistica.
21/07/2025
Sfera emotiva
Il benessere psicologico del Caregiver
La gestione dei farmaci, che spazia dall’orario di assunzione al loro approvvigionamento, il calendario delle visite di controllo da intrecciare con gli impegni della quotidianità, i sensi sempre all’erta per cogliere tempestivamente eventuali peggioramenti.
08/08/2025
Autonomia e assistenza, le due “A” che aiutano il caregiver a gestire il tempo
La routine di una famiglia quando in casa c’è un figlio o una figlia con Fibrosi Cistica, richiede un’organizzazione particolare, da costruire con il trascorrere degli anni, non solo in base alle cure che possono cambiare, ma anche alle diverse esigenze del paziente.
10/03/2025
Un respiro di sollievo: strategie per migliorare la salute polmonare nella fibrosi cistica
Migliorare la salute polmonare in chi soffre di fibrosi cistica è un obiettivo cruciale. L’attività fisica, in questo senso, costituisce parte integrante della gestione della malattia.
13/06/2024
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